Le Top des recettes de Épinard
Smoothie d’épinards, gingembre, kiwi, citron et miel
Ingrédients pour 1 personne : 1 kiwi 5 feuilles d’épinards 1 cm de gingembre ½ pomme granny Smith ou Golden ½ concombre 1.
Crêpes de pois chiche à la béchamel d'épinards Crêpes
Il me semble qu’il est encore moins aisé de trouver des idées de garnitures salées que sucrées pour des crêpes végétaliennes.
Épinards à la crème et boulettes de viande
500 grammes d'épinards surgelés 500 grammes de boulettes de viande 20 cl de crème de soja 50 cl d'eau ail et persil sel Dans l'eau faites cuire les épinards pendant ce temps dans un fond d'huile faites revenir ail et persil et les boulettes de viande.
Les fabuleux muffins déjeuner aux épinards et fromage feta (Facile et rapide!)
Une petite recette de muffins déjeuner qui se conservent super bien et qui vous permettent de manger un déjeuner complet et savoureux très facilement.
Gaufres saumon / épinards
Pour 8 gaufres : 110 gr de farine 125 gr de lait entier 125 gr de beurre 3 blancs d'oeufs 100 gr de saumon fumé ( ou haddock fumé ).
Quiche Épinards et Saumon Fumé
Je vais me relancer dans les quiches, car c'est vraiment simple à faire pour un résultat immédiat et savoureux.
Quiche aux épinards et boursin avec le cake factory
Recette Quiche aux épinards et boursin avec le cake factory proposée par Gigi61 sur son blog Gigi cuisine pour vous