
Enfin vendredi! On profite souvent du week-end pour lancer des invitations et organiser un repas entre amis.

Flan léger d'épinards au saumon fumé, recette d'un savoureux flan salé ww, simplissime et gourmand, facile et rapide à préparer.

Ingrédients pour 1 personne : 1 kiwi 5 feuilles d’épinards 1 cm de gingembre ½ pomme granny Smith ou Golden ½ concombre 1.
Il fait très froid! et moi quand il fait froid j'aime bien manger des petits gratins tout chaud, pas vous ? Ingrédients pour pour une personne : 120 gr d'épinards congelés 1/2 carotte râpée 35 gr de petit épeautre (trempé la veille) 2 cs de semoule d'orge.
Dip yaourt-épinards,borani esfenaj,borrani,yaourt à la grecque,3 ingrédients,,yogourt & spinach dip,trempette,cuisine iranienne,cuisine perse,léger,facile,pique-nique,apéritif,appetizer,cuisine légère,cuisine végétarienne,healthy,bon marché,alimentation.

Une recette comme je les aime, qui permet de pimper les légumes dans un plat habituellement pas très sain et peu fait maison.

(NOTE : This recipe is available in English here) Des pois chiches sans chichis et sans ajout de conservateurs, un peu de farine de sarrasin, des épinards parfumés avec un peu d’ail et de paprika, …

Si la cuisine végétale vous attire, tournez-vous vers les cuisines étrangères, riches en plats végétariens.