
Préparation : 10mn Cuisson : 5mn Ingrédients pour 6 personnes:: 1 chou blanc 2 ou 3 pattes de king crabe cuites 1 c.

C’est l’heure de la recette saine et équilibrée ! Aujourd’hui c’est avec du chou blanc qu’il faudra composer

Chou en salade à la japonaise : piquante, craquante, sucrée

Ingrédients pour 4 personnes : 2 gros jarrets de porc ou 4 petits 3 carottes 8 haricots verts plats 1 navet 8 feuilles de chou blanc .

Le chou blanc sert de base à bien des salades d'hiver et, notamment, du coleslaw.

Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de saumon ½ chou blanc 1 cube de bouillon de légumes 1 c.

Une salade originale et toujours bien appréciée à base de chou blanc, de crevettes et de moule à la sauce cocktail.
La saveur et l’originalité sont garanties avec cette recette sur le thème de la mer proposé par le défi culinaire https://recettes.