Pour 6 personnes: 1 tête de brocoli 3 oeufs 125 ml de crème fraîche 125 ml de lait de coco 6 tranches de saumon fumé Préchauffez .

-Faire dorer un oignon et 500g de viande hachée, saler poivrer et « herber » selon les goûts -ajouter les brocolis (surgelés pour ma part) 400 à 500g mélangez -ajouter entre 250 et 300g de riz blan…
Le goûteur n’est pas difficile, il accepte les expérimentations en tout genre comme le flan de chou fleur qui vire au bleu ou la tarte au chou rouge en dessert mais il n’est pas fan de brocoli alors je fais quelques menus efforts pour les cacher un peu.

Poulet, brocoli et cacahuètes au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Velouté de brocolis et poireaux au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

C’est une recette de pâtes vraiment bonne et tellement facile à faire que ça en devient une recette de tous les jours!