
Pour cette nouvelle recette, je vous propose un plat très à la mode ces derniers temps : le poke bowl.

Vous connaissez la salade Cobb ? C'est une salade complète très adaptée à l'alimentation cétogène, à base de poulet, oeuf, bacon, avocat, fromage.

Pour le défi « Mettons nous au vert » Il me fallait trouver une belle recette… Dans le frigo : quelques ingrédients bien verts : Avocat, pesto, quelques févettes… Et pourquoi pas une belle courgette ? Un oignon nouveau, de la ciboulette ? Mais que pourrais-je.

Les recettes de Eric Ticana, chef sushiNiveau de difficulté : moyen
Ingrédients 2 avocats, 1/2 sachet épices guacamole, 2 tomates, 125 gr mascarpone, 2 citron verts, 20 crevettes, sel, poivre,ciboulette, paprika.
Cette salade est originale, et délicieuse et servi dans une demi pastèque, ça en jette! C'est très frais! Pour 2 gourmands : 1/2 pastèque 1 melon 1 petit avocat 1/2 pot de cubes de féta 2 cs de vinaigre balsamique sel, poivre Couper le melon en deux,.
Une idée d'entrée minute qui claque? avec 4 ingrédients? bah, regarde! En plus d'être rapide, peu cher c'est bon! alors que demander de plus? Pour 2 gourmands : 1 avocat 1 petite boîte de macédoine 4 cs de mayonnaise (pour moi allégée) des copeaux de.