Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Bonjour ce matin je vous donne la recette de mon gratin tout végétal .
A la recherche d’une recette de muffins : healthy ? Sans gluten ? Sans farine ? Pour faire manger du quinoa ? Ingrédients : 200 gr de quinoa cuit 150 gr de yaourt à la fraise (ou autre)…
Lorsqu'on délaisse un peu la viande, ce genre de plat végétarien est le bienvenu.