Le Top des recettes de Quinoa
One pot lentilles corail, quinoa, légumes
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Taboulé au quinoa et légumes croquants
J'ai eu l'idée de vous proposer un taboulé au quinoa et aux légumes.
Mon gratin de pommes de terre tout végétal au lait de riz et Quinoa et sa crème fraîche au soja .
Bonjour ce matin je vous donne la recette de mon gratin tout végétal .
Salade de quinoa à la menthe, sans gluten et sans lactose
Le quinoa, j'en avais goûté pour la première fois au Vélo Noir, à Noirmoutier.
Salade quinoa, endives & fromage de chèvre - IG Bas
Petite salade improvisée un midi en début de semaine.
LEGUMES FARCIS VEGETARIEN AU QUINOA GOURMAND (recette maison)
Pour 6 personnes - 400g de Quinoa Gourmand Tipiak- 2 belles courgettes- 1 belle aubergine (ou une courgette supplémentaire)- 240 g.
Croquettes de quinoa aux épinards
Aujourd'hui je vous propose une petite recette sympa et végétarienne.
CURRY DE TOFU FUMÉ AU QUINOA ET LENTILLES CORAIL
Ayant acheté du tofu fumé, je me suis dit que ce serait l'occasion de l'intégrer dans un curry.