Une recette ultra simple pour agrémenter une autre recette qui viendra dans peu de temps ! INGREDIENTS 50 g de farine 50 g de beurre 60 cl de lait sel poivre muscade râpée Faites fondre le beurre dans une casserole à fond épais.
Voici la recette de la gratin de chou-fleur sans béchamel, un délicieux plat léger de chou-fleur facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement
Gratin de fenouil à la béchamel légère WW, recette d'un bon plat léger à base de fenouil, facile et simple à réaliser, parfait à servir en accompagnement
Crème béchamel au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
J'arrive à la fin de ma 3ème semaine du début de programme WW, et ce soir j'avais encore pas mal de "points" pour manger, j'ai donc décidé.
Hier, pendant mon footing, j’ai rencontré trois vieux messieurs qui ramassaient des champignons.
2 SP la part Bonjour à tous, Aujourd'hui nouvelle Petite recette pour changer des haricots verts vapeurs ! Il s'agit de haricots à la béchamel ! Mais attention, une béchamel sans beurre, pour un aspect crémeux mais en toute légèreté ;) Cette recette.