
J'ai adoré mon porridge aux noix & framboises publié la semaine dernière, et je me suis régalée avec d'autres versions la semaine dernière toutes plus gourmandes les unes que les autres, mais voici cette qui a été mon coup de coeur, parfaitement adaptée.
Une cuisine ludique sans chichi, parfois végétarienne souvent très gourmande et sans frontière

Autre variante du bowl : le porridge salé… Préparation / cuisson : 10 min / 15 min Ingrédients (1 pers.

Un de mes petit déjeuner préféré Ingrédients : 30 g de flocons d'avoine 100 ml deau 100 ml de lait Dans un récipient allant au micro onde, mélanger les flocons d'avoine avec le lait et l'eau, cuire 1 mn 30 Mélanger et recuire 1 mn Vous pouvez mettre.

C'est le genre de préparation idéale pour le petit déjeuner.

Le matin, quoi de mieux qu’un peu de croustillant, croquant et gourmand pour bien commencer la journée ?! Vous le savez surement, le porridge et moi, c’est une grande histoire d’amour, mais j’ai eu envie de changer mes habitudes matinales en me préparant.

Une idée de petit-déjeuner simple, rapide et rassasiante pour être au maximum de sa forme : la recette du Porridge Carrot Ayurvédique aux 6 saveurs de l'Ayurvéda.

L’avoine … c’est une céréale qui ne fait pas l’unanimité.

Ingrédients (pour 1 bol): 70g de flocons d'avoine 20cl de lait 1càs de miel 1càc de fleur d'oranger 5 dattes 1 pincée de cannelle .