Je fais souvent des petits déjeuners aux flocons d'avoine et graines de chia comme ici ou là ou encore là ou ici, des petits déjeuners qui se préparent la veille et se mangent froid.

Malgré des journées plus clémentes, l'hiver n'est pas encore fini et nous sommes dans la période où les fruits frais se font rares.

On peut manger vegan et gourmand, la preuve avec ce porridge crémeux garni de bananes caramélisées.

Garni de poires, de fruits secs et de dattes, ce porridge healthy et énergétique vous fait démarrer la journée du bon pied et éviter les fringales.

La cuisine des restes [Recette sans gluten et végétalienne] Une nouvelle rubrique, la cuisine des restes.

Recette petit déjeuner healthy : Un porridge aux fruits secs pour toutes saisons à consommer sans modération !