Toujours mince ! recettes plaisir pour garder la ligne

Toujours mince ! Recettes plaisir pour garder la ligneUne quarantaine de recettes revues par une diététicienne pour surveiller sa ligne sans effort... Voir la suite


Description produit


Toujours mince !
Recettes plaisir pour garder la ligneUne quarantaine de recettes revues par une diététicienne pour surveiller sa ligne sans effort et en se faisant plaisir..
 cuisiner vite, simple et bon.
 recevoir autour de recettes festives.
 préparer des petits plats « prêts à emporter »VÉRONIQUE LIÉGEOIS EST DIÉTÉTICIENNE.
ELLE A PUELIÉ DE NOMBREUX OUVRAGES ET A PARTICIPÉ À TOUS LES OUVRAGES DE CETTE COLLECTION..
 tenir compte des besoins de la famille.
 alléger les grands classiques.
 varier les saveurs

Nous vous recommandons ces produits


5 ingredients: rapide & facile

5 ingredients: rapide & facile

JAMIE OLIVER est de retour! Il a commposé de 130 recettes inédites qui associent chacune 5 ingrédients seulement.

Je batch cook light toute l'année

Je batch cook light toute l'année

Découvrez la bible du batch cooking version light !Vous rêvez de savourer de bons petits plats au quotidien sans faire exploser les calories ni passer vos soirées en cuisine ? Sandra vous propose dans ce livre un an de menus simples et équilibrés, mais toujours vraiment gourmands !Choisissez celui qui vous fait envie, faites vos courses grâce à la liste fournie et réservez-vous 2 ou 3 heures le dimanche pour préparer les dîners de la semaine en suivant les recettes pas à pas ! Il ne vous restera qu'à les assembler et réchauffer les soirs venus et vous régaler en famille !

Le batch cooking au cookeo, c'est facile !

Le batch cooking au cookeo, c'est facile !

Gagnez un temps précieux en adoptant le batch cooking au Cookeo ! Découvrez 12 semaines de menus complets et savoureux, à préparer grâce à votre Cookeo le week-end ou pendant vos temps libres.

En 2H je cuisine light pour toute la semaine

En 2H je cuisine light pour toute la semaine

Pour chaque semaine retrouvez:Le panier avec des produits de saisonLa liste des courses et les menus de la semaineLe déroulé des préparations à réaliser en 2HUne cuisine zéro  gaspi- 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et light pour toute la famille  - Des plats qui privilégient les produits frais et de saison- Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et les restes réutilisés

Vous apprécierez ces recettes


Petits flans à la pomme, petits flans à la mangue

Petits flans à la pomme, petits flans à la mangue

Petits flans à la pomme, petits flans à la mangue Une recette trouvée sur le blog de Chef Nini http://www.

Petits Flans aux Épinards et Ricotta

Petits Flans aux Épinards et Ricotta

Petits flans aux épinards et ricotta WW, recette de savoureux petits flans légers à base d'épinards et de ricotta facile et simple à réaliser

Flans aux épinards, à la ricotta au curry doux

Flans aux épinards, à la ricotta au curry doux

Flans aux épinards : Délicieuse recette de flans aux épinards à la ricotta au curry doux.

Petits flans poireaux ricotta

Petits flans poireaux ricotta

Comme j'ai très souvent des poireaux dans mon panier de légumes, il faut toujours trouver de nouvelles idées pour cuisiner mes poireaux .

Petits Flans Légers aux Courgettes et Ricotta

Petits Flans Légers aux Courgettes et Ricotta

Petits flans légers aux courgettes et ricotta WW, recette de savoureux petits flans légers sans matière grasse, facile et simple à réaliser.

Flans de courgettes à la ricotta

Flans de courgettes à la ricotta

Un reste de ricotta dans le frigo et des courgettes ? Hop, on va en faire des petits flans de courgettes à la ricotta, on met tout ça dans le Thermomix puis au four, c'est prêt !

Flans à la ricotta aux fruits rouges

Flans à la ricotta aux fruits rouges

Petits flans à la ricotta et aux fruits rouges Ingrédients pour 4 personnes 2 oeufs 150g de ricotta 10cl de lait 1/2 écrémé 40g de sucre Le zeste d’un citron 250g de fruits rouges congelés ou de fr…

Flans aux poireaux et ricotta

Flans aux poireaux et ricotta

Très bons petits flans de légumes auxquels on peut incorporer des dés de jambon blanc selon ses envies.

Flans aux poireaux et ricotta

Flans aux poireaux et ricotta

Très bons petits flans de légumes auxquels on peut incorporer des dés de jambon blanc selon ses envies.

FLANS EPINARDS RICOTTA

FLANS EPINARDS RICOTTA

Encore une recette pour faire manger des épinards à ma famille.

Petits flans à la ricotta et aux fruits rouges - la cuisine de josette

Petits flans à la ricotta et aux fruits rouges - la cuisine de josette

Un petits dessert que j'ai trouvé sur mon dernier livre" cuisiner light avec thermomix" ses trois premier livres, sont formidable!! vous pouvez remplacer la ricotta par du brocciu, si vous en trouvé.

Petits flans à la ricotta et ananas

Petits flans à la ricotta et ananas

Préparation : 20 min Cuisson : 35 min Ingrédients Pour 4 personnes 250 g de ricotta 2 œufs 1 petit suisse 80 g de sucre fin Beurre mou (pour les ramequins) 4 tranches d’ananas frais (où en boîte) 1 noix de beurre (pour l’ananas) 1 c à soupe de rhum 3.

P*tits flans au Brocolis, Ricotta & Ciboulette.

P*tits flans au Brocolis, Ricotta & Ciboulette.

Ou comment faire manger des brocolis aux plus petits.

Petits flans aux épinards et à la ricotta

Petits flans aux épinards et à la ricotta

Lavez les épinards, équeutez-les et retirez les plus grosses nervures.

Flans à la Ricotta et Parmesan

Flans à la Ricotta et Parmesan

 Petites recettes de mon NEW Magasine ^^ Aussitôt acheté aussitôt testé .

Flans à la ricotta, fève tonka et fraises

Flans à la ricotta, fève tonka et fraises

Je me suis encore laissée tenter par une barquette de fraises mais la saison est peut être passée car je ne les ai pas trouvées sensationnelles, alors pour les utiliser j'ai décidé de préparer ce petit dessert frais, parfumé et léger, idéal pour se faire.

Crostata di ricotta : tarte à la ricotta et à l'orange

Crostata di ricotta : tarte à la ricotta et à l'orange

Une tarte à la ricotta aux saveurs d'agrumes ! En route pour Rome ! pour 6 personnes Pâte : 300 g de farine 2 jaune d'oeufs 150 g de beurre mou 150 g de sucre les zests d'un citron non traité un peu d'eau Garniture : 500 g de ricotta 2 oeufs entiers.

Gnudi ricotta épinards, crème de ricotta à l’ail des ours

Gnudi ricotta épinards, crème de ricotta à l’ail des ours

Des Gnudi ricotta épinards, crème de ricotta à l’ail des ours, légumes du soleil en ratatouille, une originalité que je dois à Diane de la Société Issimo qui m’a contactée pour savoir si je voulais tester les produits de cette nouvelle maison.

Flans (crèmes) de mangue à la vanille

Flans (crèmes) de mangue à la vanille

  Allez on démarre la semaine sur une douceur, vous êtes partants? Et toujours avec mon fruit phare du moment, à savoir la mangue.

Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.