Quand arrive le printemps, j'ai des envies de plats légers et parfumés, qui mettent en relief les légumes primeurs, les premiers petits pois, les fèves, une jolie salade sucrine.
Muffins légers aux légumes WW, recette de savoureux muffins salés légers à base de légumes, facile à réaliser pour une entrée gourmande.
Cette petite recette vient du blog de " La cuisine de Marie " , une recette de fête préparée en moins de 30 min et que l'on prépare la veille.
Velouté de poireaux pommes de terre au thermomix , une délicieuse soupe légère pour votre dîner.
Les buddha bowls permettent vraiment de créer de jolies recettes pour faire le plein de légumes.
Pour changer du gaspacho, la recette d'une soupe froide très légère au bon goût de courgette
Il me restait des épinards surgelés et pour changer un peu j'ai inventé ce flan.
Riz rond, crevettes, courgette, échalote, bouillon de légumes, persil, beurre allégé
Soupe poireaux et rutabaga WW au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.