
Ma grand-mère faisait la meilleure frittata (omelette en italien) de Sicile.

Chose promise, chose due, je fais ma rentrée avec les petits écoliers.

C'est chez Doria que j'ai trouvé cette si bonne recette semble-t'il une spécialité Italienne.

Ingrédients (4 à 6 personnes) : 5 à 6 oeufs 200 gr de riz (ou un sachet cuisson) 4 tranches d’ananas (boite) 1 dizaine de crevettes crues et décortiquées (ou gambas ou scampi) quelques tiges …

4 œufs 1 courgette 150 g de des de cote de porc grillé (ou autre reste de porc) 50 g de bleu 50 g de cheddar 15 cl de lait Chauffer le four à 220°.

La Frittata de légumes est une omelette au four réalisée à partir d'une julienne de légumes.