
C’est le retour au travail? Oh non! Voici une bonne recette de smoothie facile à faire, qui est nourrissante et qui réveille :)

Ingrédients pour 2 personnes : 1 petite papaye 8 nèfles 250 ml de jus de pomme Glaçons Peler, retirer les graines et la membrane.

Il y a quelques jours, on a vu comment ouvrir une noix de coco fraîche , voici maintenant un exemple d'utilisation de son eau et de sa chai.

Me voilà de retour … Petits soucis avec Internet depuis quelques jours suite aux intempéries survenues dans le Var … La recette présentée ce jour, est un petit smoothie pour être en forme de bon matin.
Avec le temps printanier de ce week-end viennent des envies de cuisine saine et vitaminée.

J'ai testée mon nouveau joujou en mode smoothie avec plusieurs fruits différents et oh là là que c'est bon ! simple et rapide idéal au petit déj' pour les enfants et les adultes ou pour un goûter gourmand !! Pour ce premier essai j'ai mis les fruits.

Smoothie fraicheur pêche banane smoothie fraicheur pêche banane,avec ces grosses chaleurs qui s’étendent un peu partout France,je mets mon four et ma plaque de cuisson en mode repos!!Un smoothie fraicheur ça vous dit?Alors rien de plus simple et de plus.