
Ingrédients pour 2 personnes : 1 petite papaye 8 nèfles 250 ml de jus de pomme Glaçons Peler, retirer les graines et la membrane.

Il y a quelques jours, on a vu comment ouvrir une noix de coco fraîche , voici maintenant un exemple d'utilisation de son eau et de sa chai.

Ingrédients pour 4 personnes - 500 ml : 1 papaye 3 kiwis 2 pommes gala, golden… 2 pamplemousses roses Peler les kiwis et.

Pour 1 Smoothie : 3 petits suisses natures (type Petits Gervais) 200 g de cassis surgelés (ou frais et passés au congélateur) 4 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de

Me voilà de retour … Petits soucis avec Internet depuis quelques jours suite aux intempéries survenues dans le Var … La recette présentée ce jour, est un petit smoothie pour être en forme de bon matin.

La butternut est mon amie mais pas celle de mon ami (vous me suivez?!).