
Calories : 81kcal pour 100ml Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients : - 2 bananes - 2 verres de lait d'amande (300ml) ou lait de vache - 3-4 dattes dénoyautées - 1/2 cuillère à soupe de cannelle - 1 pincée de sel - 1 cuillère.

J'ai trouvé cette incroyable recette sur le blog que j'adore "tout cru dans le bec" c'est vraiment super bon ! Passer quelques secondes au mixeur (j'ai opté pour la version .

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Voici le smoothie du jeudi ! Il est très simple, prend 3 minutes à réaliser et il est délicieux.

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Dans la rubrique zéro-déchets et anti-gaspi, je vous propose désormais des smoothies.