Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de melon d’eau « peau de lézard » 500 g de papaye mûre 2 oranges ( 200 ml ) 1 c.
Un smoothie frais et onctueux, préparé en quelques minutes, sans cuisson pour des vitamines préservées - la cuisine gourmande de deldel - Préparation : 10 min - Cuisson : 0 min - pour 1 personne - Rincez et essuyez les myrtilles.
Calories : 81kcal pour 100ml Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients : - 2 bananes - 2 verres de lait d'amande (300ml) ou lait de vache - 3-4 dattes dénoyautées - 1/2 cuillère à soupe de cannelle - 1 pincée de sel - 1 cuillère.
[Recette végétalienne, sans gluten, crue] Il y a un petit moment que je ne vous avez pas proposé une recette de smoothie bowl.
Voici le smoothie du jeudi ! Il est très simple, prend 3 minutes à réaliser et il est délicieux.
Smoothie anti-cellulite au thé vert kiwis et citron une boisson agréable pleine de couleur et de vitamines .
Pour 1 Smoothie : 3 petits suisses natures (type Petits Gervais) 200 g de cassis surgelés (ou frais et passés au congélateur) 4 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de