Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total : 4 pts 2 Tartines pain de mie ww (2 pts) 1 Yaourt aux fruits 0% (2 pts) 1 Orange 2 Oeufs Déjeuner : Total : 12 pts Pâtes complètes (5 pts) Courgettes 1 cc d'huile d'olive (1 pt) 1 cc de cancoillotte.
Une envie de gâteau pour le goûter avec le café mais en limitant les calories 😉 Essayez ce gâteau il est super léger 👍 j'ai utilisé le moule Tablette de chez Guy Demarle et je l'ai divisé en 16 mini parts pour le café 💖 Je l'ai tartiné avec de la pâte.
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises (3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g chantilly.
Total de la Journée : 23 pts Petit Déjeuner : Total : 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3 pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total : 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises ( 3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g.
Aujourd'hui je vous propose un pancake géant au fromage, très facile et rapide à faire.
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Recette Tartine de patate douce façon pizza proposée par Gigi61 sur son blog Gigi cuisine pour vous
STOP !! ne bougez plus ! Il est IMPERATIF que vous lisiez ce post et surtout que vous reproduisiez la recette qui va suivre.
J'"ai servi cette tartine avec une courgette farcie au poisson dont vous trouverez la recette sur ce blog .
Vous risquez de voir passer quelques images de soupes dans prochainement : Monsieur Tartine m’a fait imprimer une belle petite pile de recet.
Recette Tartines de patates douces proposée par Gigi61 sur son blog Gigi cuisine pour vous
Qu'est ce qu'on mange ce soir ? Misez sur les tartines à l'avocat, c'est facile, rapide et délicieux et elles sont déclinables à l'infini.
Une recette toute simple et pleine de fraîcheur! Du pain grillé, du chèvre frais, des lamelles de nectarine et le tour est joué! Une autre idée de tartines que j'adore en été: rillettes de sardines et radis et bien sur l'incontournable avocado toast.