Boulettes de poulet à la courgette ww
- Portion4 Personnes
Essayez cette recette Weight Watchers de boulettes de poulet à la courgette, un plat délicieux pour accompagner votre repas et facile à préparer pour toute la famille. Chaque portion ne compte que pour 1 point Weight Watchers. Donnez-lui un essai!
Ingrédients de la recette
Étape 1
D’abord faites passez l’oignon au mixeur pour bien l’émincer et râpez les deux courgettes.
Étape 2
Ensuite mettez-les dans un saladier, ajoutez curry, sel, poivre et viande hachée et mélangez le tout à la main.
Étape 3
Façonnez vos boulettes puis chauffez l’huile dans une poêle et faites dorer vos boulettes en les retournant pour 8 minutes.
Étape 4
Enfin servez-les avec une noisette de crème fraîche allégée 15 % – 1 c.à.s de crème c’est 1 SP…
Étape 5
bon appetit avec la recette boulettes de poulet à la courgette ww.
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