Recette : Pancakes aux graines de chia (sans oeuf ni lait)

Recette : Pancakes aux graines de chia (sans oeuf ni lait)
Pancakes aux graines de chia Préparation : 10 min (repos 10 min) Cuisson : 5 min par fournée Pour : 4 personnes (12 à 14 pancakes) Si vous cherchez une recette de pancakes sans œuf ni produit laitier, à la fois moelleuse, saine et personnalisable, alors.

Les recettes similaires


Pancake à la pomme ( 87 cal par pancake)

Pancake à la pomme ( 87 cal par pancake)

  Pour 12 pancakes: 2 oeufs 80 gr de crème liquide à 4% 60 gr de crème épaisse à 3% 30 gr de cassonade 1 pincée de sel 200.

Recette : Overnight oats graines de chia (Porridge Chia Avoine)

Recette : Overnight oats graines de chia (Porridge Chia Avoine)

Overnight oats aux graines de chia Préparation : 5 min (+ repos conseillé 1 nuit) Pour : 2 personnes Si vous cherchez un petit-déjeuner sain, rassasiant et sans cuisson, alors l’overnight oats aux graines de chia est fait pour vous ! C’est une base idéale.

Pancakes américains moelleux : recette de pâte à pancake

Pancakes américains moelleux : recette de pâte à pancake

Prenez en compte que vous aurez besoin d’une bonne poêle anti adhérente (avec du Téflon) pour préparer cette recette de pancakes américains.

La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.

Pancake Sisters, pancakes salés et sucrés

Pancake Sisters, pancakes salés et sucrés

Pancake Sisters est un restaurant de pancakes sucrés et salés.

Fluffy Pancake | La recette des pancakes japonais ultra moelleux

Fluffy Pancake | La recette des pancakes japonais ultra moelleux

Cela fait quelques mois que j’ai découvert les Fluffy Pancake lors d’un lunch avec mon adorable filleule chez Kafei chaussée de Vleurgat à Ixelles.

Chia fresca : boisson fraîche et rafraichissante au citron et aux graines de chia

Chia fresca : boisson fraîche et rafraichissante au citron et aux graines de chia

De retour à la Réunion, j’ai retrouvé le soleil et la chaleur.

Pancake à la banane (sans sucre ajouté et sans oeuf)

Pancake à la banane (sans sucre ajouté et sans oeuf)

Calories : 131kcal pour 1 pancake de 47g - 139kcal pour 50g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 4 gros pancakes Recette Vegan Ingrédients : - 90g de banane très mûre - 25ml d'eau - 90g de farine (épeautre pour moi) - 15ml d'huile (huile d'olive.

Pancakes aux graines de chia-vegan, sans gluten

Pancakes aux graines de chia-vegan, sans gluten

Recette de pancakes aux graines de chia végan et sans gluten

Pancake à la courgette, sauce au chèvre frais et thym & son oeuf poché

Pancake à la courgette, sauce au chèvre frais et thym & son oeuf poché

Des courgettes au frigo et envie de faire quelque chose qui change de d’habitude ? Faites cette recette ! Franchement… J’ai beaucoup aimé.

Pancake à la banane (Vegan / sans oeuf / sans lactose)

Pancake à la banane (Vegan / sans oeuf / sans lactose)

En ce jour férié, quel bonheur de prendre le temps.

Pancake sans oeuf : une recette délicieuse

Pancake sans oeuf : une recette délicieuse

Savourez une recette unique de pancake sans oeuf, parfaite pour un petit-déjeuner ou un goûter gourmand, simple et délicieuse pour tous.

Pancake à la banane (Vegan / sans oeuf / sans lactose)

Pancake à la banane (Vegan / sans oeuf / sans lactose)

En ce jour férié, quel bonheur de prendre le temps.

Pancake, avocat et œuf poché

Pancake, avocat et œuf poché

Un petit repas complet mais rapide et délicieux.

...Mini pancakes ou baby pancakes ou céréales pancakes...

...Mini pancakes ou baby pancakes ou céréales pancakes...

Aujourd'hui je vous partage une recette spéciale petit déjeuner avec ces magnifiques baby pancakes ! La cuisson est certe un peu longue mais.

Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ?

Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ?

Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ? - Graines de chia ou graines de lin ? Petit comparatif pour départager ces deux graines si bonnes pour la santé ! Les graines de chia et de lin, deux graines…

Pancake au Yaourt facile rapide à faire

Pancake au Yaourt facile rapide à faire

Voici une recette pour des pancakes très moelleux et délicieux, réalisés à partir de yaourt.

Pancake à la courgette

Pancake à la courgette

Les pancakes à la courgette sont une variation saine et délicieuse des pancakes traditionnels.

Mini Muffins au Chorizo // sans oeuf // avec des graines de Chia

Mini Muffins au Chorizo // sans oeuf // avec des graines de Chia

Je teste de nouveau l'utilisation des graines de Chia en substitution des oeufs avec ces mini muffins.

Cookies apéro comté et noix - sans oeuf  // 1ère utilisation des Graines de chia

Cookies apéro comté et noix - sans oeuf // 1ère utilisation des Graines de chia

Originaire du Mexique, le chia est une plante de la famille des sauges cultivée depuis des millénaires pour ses graines aux qualités diététiques incomparables, qui font figure de super-aliment depuis quelques temps.

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2025. All rights reserved.