
Cette tarte salée est l'une de mes préférées ! On peut la préparer toute l'année grâce aux conserves : des cœurs d'artichauts au naturel ou à l'huile, des olives noires et des anchois ! Cette tarte est préparée sur un pâte maison, sur laquelle on verse.

Quiche sans pâte aux poireaux et thon WW, recette d'une savoureux quiche légère, sans pâte brisée, facile à réaliser pour un repas léger.

Quiche sans pâte aux poireaux et bacon En entrée ou accompagné d'une salade verte, cette quiche sans pâte, bien connu pour les adeptes de Weight Watchers, ravira les papilles de toute la famille ! Pour 6 personnes Points WW liberté par personne : 3 sp.

Je suis désolée, je n’ai pas noté chez qui j’ai copié cette recette.

Comme une quiche sans pâte, poireaux/pieds de moutons sans gluten

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 3 poignées de julienne de légumes surgelées 1boite de thon 1boule de mozzarella 3 oeufs 200 g de crème sel et poivre 80 g de parmesan Préparation: préchauffer le four à 180° foncer un moule à tarte avec la pâte dans le.

*Pour trois parts avec des moules de 12 cm de diamètre Ingrédients: 1 pâte brisée 3 oeufs 20 cl de crème fraîche liquide ou non sel/ poivre 150 g de gruyere rape Préparation: Répartissez la pâte dans les moules Battez les oeufs Ajoutez la crème fraîche.