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Quiche sans pâte aux poireaux et thon WW, recette d'une savoureux quiche légère, sans pâte brisée, facile à réaliser pour un repas léger.

Je suis désolée, je n’ai pas noté chez qui j’ai copié cette recette.

Quiche sans pâte aux poireaux et bacon En entrée ou accompagné d'une salade verte, cette quiche sans pâte, bien connu pour les adeptes de Weight Watchers, ravira les papilles de toute la famille ! Pour 6 personnes Points WW liberté par personne : 3 sp.

Comme une quiche sans pâte, poireaux/pieds de moutons sans gluten

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 3 poignées de julienne de légumes surgelées 1boite de thon 1boule de mozzarella 3 oeufs 200 g de crème sel et poivre 80 g de parmesan Préparation: préchauffer le four à 180° foncer un moule à tarte avec la pâte dans le.

Toujours difficile de trouver une solution pour remplacer la pâte feuilletée lorsqu'on fait attention à sa ligne 😎😁 J'ai essayé plusieurs fois la quiche sans pâte mais nous ne sommes pas très fan ! 👧 J'ai donc essayé avec de la feuille de brick et nous.