Bonsoir ce soir je vous propose cette quiche maison que j'ai faite hier pour l'entrée .
Calories : 154kcal pour 100g - 412kcal pour 268g la recette complète Temps : 5 minutes - Cuisson : 20-25 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne Ingrédients : - 1 oeuf - 30g de farine - 150ml de lait (sans lactose pour moi) - 50g de jambon en dés.
Quiche sans pâte au saumon fumé et courgettes WW, recette d'une délicieuse quiche légère et se varie à l'infini, facile à réaliser pour un repas équilibré
C'est encore dans le dernier Saveurs que j'ai noté la présentation originale des poireaux dans une quiche.
Ingrédients: 1 pâte feuilleté20 cl de crème fraîche2 oeufs150 gr de emmental râpe1 cas de maïzena150 gr de bleue150 gr de chèvre150 gr de tomme Préparation: Préchauffer le four à 180°.
Bonjour à tous ! En mode confinement, on s’oblige à cuisiner les ingrédients du congélateur et ça permet de faire le vide .
Aujourd'hui je vous propose ces délicieuses quiches aux petits pois frais extraite du magazine 750 gr.
Nouvelle recette de quiche IG bas aux légumes d'hiver.
Quiche aux poireaux et saumon Les gars me tannent depuis des semaines pour avoir une quiche poireaux et saumon .