Le Top des recettes de Blanc de poulet
Moussaka légère au poulet
La recette de la moussaka légère au poulet est compatible avec le régime weight watchers.
Sauté de blanc de poulet
INGREDIENTS : 1 blanc de poulet de 400 gr 2 piments verts 1/2 oignon rouge 30 gr de gingembre 2 gousses d'ail 1cas de sauce soja noire 2 cas d'alcool chinois pour la cuisine 2 cas de fécule de pommes de terre sel 1 cas de sauce soja normal huile PREPARATION :.
Nems de poulet aux champignons noirs et cacahuètes
Pour ces 6 beaux nems : 150g de blanc de poulet 5 champignons noirs déshydratés 20g de cacahuètes de la coriandre du sel et du poivre de la chapelure 6 galettes de riz four à 210° Réhydrater pendant 15 mn les champignons noirs dans de l'eau tiède.
Blanc de poulet et spaghetti au citron – Pollo e spaghetti al lemone
Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de spaghetti 3 citrons 2 escalopes de poulet 1 oignon 2 gousses d’ail 300 g de fromage.
Blanc De Poulet Aux Champignons À La Sauce Madère-Riz
Blanc De Poulet Aux Champignons À La Sauce Madère-Riz (pour 5 personnes) Ingrédients : 5 blancs de poulet 1 brin de romarin Huile d'olive Sel et poivre Pour la sauce Madère aux champignons : 80 gr d'un mélange de champignons (séchés ou frais selon saisons).
Salade fitness
L'autre jour, lors d'une journée shopping, ma maman m'a offert un sandwich "Fitness" dans lequel il y avait du blanc de poulet, des oeufs durs et une salade de céleri qui était très bonne.
Cakes / Clafoutis / Pizzas / Quiches / Tartes
Cakes, gâteaux salés et gâteaux roulés : Cake à la ratatouilleCake aux petits pois, blanc de poulet et chèvreCake au thon & tomatesCake aux tomates confites & chèvreCake lardons & chèvr…
Blanc de poulet en sauce et champignons
INGREDIENTS : Blanc de poulet 2 échalotes poivre sel 1 cas de moutarde beurre 10 cl de crème fraiche 250 gr de champignons PREPARATION : Laver et couper les champignons Eplucher et couper finement les échalotes.
PAELLA EXPRESS
PAELLA EXPRESS Ingrédients pour 2 personnes 1 blanc de poulet 1 poivron 1 petit oignon 1 gousse d’ail 75g de riz cru 60g à 75g de crevettes env.