Le Top des recettes de Blanc de poulet
Pâte papillons aux blanc de poulet:
Bonjour: un plat de pâte très très bon et très rapide pour les amoureux des plats rapides comme moi , que j'ai trouver chez "ANNIE" "http://mosaicoliviers.
Riz à l’indonésienne
RIZ A L’INDONESIENNE Ingrédients pour 2 personnes 100g de riz 150g de blanc de poulet 100g d’ananas frais ou 2 tranches au naturel 100g de poivrons mêlés ou verts 1 gousse d’ail 1 piment oiseau cor…
Nuggets de poulet et sauce à l'ananas ( 205 calories par personne)
Pour 4 personnes: 400 gr de blanc de poulet 2 CS de farine 1CS de lait écrémé 1 oeuf 30 gr de corn-flakes 130 gr.
Poulet au sésame
Poulet au sésame, une recette asiatique, facile et simple à préparer pour un déjeuner ou un repas du soir.
Sauté de blanc de poulet
INGREDIENTS : 1 blanc de poulet de 400 gr 2 piments verts 1/2 oignon rouge 30 gr de gingembre 2 gousses d'ail 1cas de sauce soja noire 2 cas d'alcool chinois pour la cuisine 2 cas de fécule de pommes de terre sel 1 cas de sauce soja normal huile PREPARATION :.
Blancs de poulet panés à la chapelure citronnée à l' Extra Crisp ou pas -light
Blancs de poulet panés à la chapelure citronnnée -light J'avais envie de manger mon blanc de poulet pané, mais sans friture et avec du goût.
Blanc de poulet/riz/carottes
Blanc de poulet/riz/carottes Recette facile et rapide Oignons, carottes, ail Huile d'olive Blanc de poulet Vin blanc, 1 cube bouillon de volaille, eau, Farine.
Tortillla de Pomme de terre, poivrons, champignons, poulet au four
Ingrédients: 4 pommes de terres mixe poivron rouge, vert coupé en morceaux 150 gr de champignons de Paris 200 gr de blanc de poulet 2 gousses d'ails émincés 6 œufs 2 cas de crème fraîche 1 filet de lait huile d'olive 1 poignée de fromage râpe Préparation:.