Smoothie de chou kale , un jus detox vert riche en vitamine C et calcium , voila la recette facile pour faire ce smoothie à la maison.
Le kale, s’apparente à un chou frisé non pommé, ou chou lacinié, est une variété de chou, plante herbacée de la famille des Brassicacées.
Nan mais, je ne vais plus pouvoir vous souhaiter la bonne année.
Si je vous dis "chou vert non pommé", ça ne vous parle pas.
Un bon petit plat végé d’hiver qui réconforte au maximum et vous fait du bien.
Une belle salade pour commencer la semaine ça vous dit? Chou frisé, pommes de terre, tomates rôties et oignons frits, un délice!
J’essaye vraiment de varier les légumes chaque semaine, mais quand on respecte le calendrier des saisons, on a un peu tendance à acheter toujours la même chose.