Crumble rapide, facile et gourmand à l'avoine et aux noisettes
Pourquoi gourmandise et régime ne feraient pas bon ménage? des cookies anti cholestérol aux pépites de chocolat à index glycémique bas COOKIES AU SON D’AVOINE, FARINE DE RIZ INTEGRAL CHOCOLAT Anti cholestérol/index glycémique bas préparation 5 mn cuisson.
Petit déjeuner 4 SP weight watchers avec du Skyr, des flocons d'avoine, des dés de mangue et de la noix de coco râpée pour la gourmandise
Du son d'avoine au petit déj = l'assurance d'avoir le ventre plein jusqu'à l'heure du déjeuner.
Grosse crêpe-omelette mafflue et dorée, la pascade compte parmi ces mets rustiques et savoureux représentatifs du Rouergue.
C’est le genre de gâteau qui fait aussi bien comme déjeuner, collation ou bien comme dessert! Très nourrissant, santé et savoureux!