Voici une recette de pancakes à la banane sans matière grasse et sans sucres ajoutés.
Hello Hello !!! J’espère que vous allez bien … De retour avec une nouvelle recette que je fais très souvent mais que je n’ai pas encore eu le temps de publier sur le blog.
Grosse crêpe-omelette mafflue et dorée, la pascade compte parmi ces mets rustiques et savoureux représentatifs du Rouergue.
Pourquoi gourmandise et régime ne feraient pas bon ménage? des cookies anti cholestérol aux pépites de chocolat à index glycémique bas COOKIES AU SON D’AVOINE, FARINE DE RIZ INTEGRAL CHOCOLAT Anti cholestérol/index glycémique bas préparation 5 mn cuisson.
Voilà un cookie qui change des recettes plus classiques avec l'utilisation de flocons d'avoine.
Petit déjeuner 4 SP weight watchers avec du Skyr, des flocons d'avoine, des dés de mangue et de la noix de coco râpée pour la gourmandise
Vous apprécierez de varier votre petit déjeuner avec cet overnight il sera rassasiant bien frais pour les matins d'été.
Du son d'avoine au petit déj = l'assurance d'avoir le ventre plein jusqu'à l'heure du déjeuner.