
C'est mercredi, les enfants sont à la maison.

Recette de petit déjeuner rapide : porridge de flocons d'avoine au beurre de cacahuète, fruits rouges et éclats de chocolat .

Des pépites bien croustillantes au quinoa et aux flocons d'avoine pour un petit déjeuner sain, vegan et délicieux.

Une petite recette trouvée sur un forum qui ne demande que 4 ingrédients.
Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).

Envie d'un biscuit peu sucré au chocolat et aux flocons d'avoine? Testez ces délicieuses galettes suédoises que l'on appelle Havreflarn !

Vraiment simple cette recette de biscuits sans oeufs, sans farine mais avec des fruits et des flocons de coco et d'avoine.
Hier (samedi) j'ai fait une ramasse de petits bleuets sauvages! Il faut profiter de ceux-ci, tout frais pour faire un bon smoothie qui fa.