Des pépites bien croustillantes au quinoa et aux flocons d'avoine pour un petit déjeuner sain, vegan et délicieux.
Recette de steaks / galettes végétariens aux haricots rouges, flocons d'avoine et amandes.
Hier (samedi) j'ai fait une ramasse de petits bleuets sauvages! Il faut profiter de ceux-ci, tout frais pour faire un bon smoothie qui fa.
Recette ww Pour 4 personnes 240 gr de flocons d’avoine précuits 25 cl de lait écrémé 100 gr oignons 200 gr de champignons 5.
C'est le genre de préparation idéale pour le petit déjeuner.
Une petite collation rassasiante faite à base de dattes et de flocons d’avoine à laquelle j’ai ajouté une touche de cacao et de la farine.
C'est la rentrée des classes! L'époque horrible où les enfants reprennent le chemin des bancs de l'école, où le métro sent le cuir neuf des cartables où les bouchons repartent de plus belle chaque matin en allant au travail en même temps que tous les.