Chez "Secrets gourmands", j'ai trouvé cette recette pour utiliser mon paquet entamé de flocons d'avoine.
Cela fait quelques mois que je teste des recettes sucrées avec moins de sucre voir pas de sucre blanc.
Même si j'ai conservé un petit déjeuner très classique (tartines + beurre végétal, yaourt de soja, compote et café), j'aime bien varier .
Une autre recette d'energy balls à base de raisins secs, noisettes, miel et flocons d'avoine roulées dans la noix de coco.
Crumble pommes figues aux flocons d'avoine WW 3 sp Voici une petite recette de crumble facile et de saison Pour 5 personnes Points WW Liberté par personnes : 3sp Points total de la recette : 17 sp Ingrédients : 25 g de farine 12 g de poudre d'amande.
Cookies au riz complet et avoine Une recette dont la préparation est à la portée de tous même des débutants, simple, rapide et excellent.
Pour changer des classiques céréales et pain-beurre-confiture pour le petit-déjeuner, je vous propose une déclinaison sucrée de l'omelette, à la banane !
Un cake aux flocons d'avoine, aux pommes et aux myrtilles qui constituera un petit-déjeuner et un goûter sain et gourmand