
Ils m'ont fait envie ces petits muffins diététiques et bien moelleux ! C'est encore une recette intéressante pour utiliser des bananes mûres.
Cookies au riz complet et avoine Une recette dont la préparation est à la portée de tous même des débutants, simple, rapide et excellent.
Une recette de pain aux flocons d'avoine, aux graines et au fromage blanc sans pétrissage ni levage de la pâte.

Envie de grignoter ? Pourquoi pas, mais à condition de préparer vous même ces petites bouchées.
Une autre recette d'energy balls à base de raisins secs, noisettes, miel et flocons d'avoine roulées dans la noix de coco.

Un cake aux flocons d'avoine, aux pommes et aux myrtilles qui constituera un petit-déjeuner et un goûter sain et gourmand

Chez "Secrets gourmands", j'ai trouvé cette recette pour utiliser mon paquet entamé de flocons d'avoine.
Même si j'ai conservé un petit déjeuner très classique (tartines + beurre végétal, yaourt de soja, compote et café), j'aime bien varier .