
Un petit dessert tout simple, fruité, parfumé, épicé, assez léger au fond, on l'apprécie facilement en fin de repas.

Rfiss tounès ou tomina ,gâteau sans cuisson typique bônois aux dattes fraîches au lieu du ghars ( pâtes de dattes ) une nouveauté inédite de mon inspiration pour ramadan 2019

Boules énergétiques dattes et fruits secs, une excellente option pour les personnes en déplacement et pour les athlètes de fitness

Une recette trouvée dans le livre [Recettes du monde au Cookeo) facile et rapide Avec épaule d’agneau coupée en cubes, farine, huile d’olive, poivron jaune, oignon, dattes, miel liquide…

On retrouve vraiment une panoplie de barres dites "énergétiques" sur le marché mais quand on lit la liste des ingrédients, on se demande que.
Des barres aux dattes croustillantes (rice Krispies) avec un glaçage au citron.

Et si on poursuivait dans nos suggestions de réception de fin d'année.

Recette de Boulettes de dattes et noix de coco paléo sans coques et sans gluten pour le petit-déjeuner ou le dessert.