Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Poisson sauce à la crème d'échalote
Calories : 152kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 4 filets de poisson (cabillaud pour moi) - 1 échalote - 20cl de crème liquide entière - 50ml d'eau - 1 cuillère à soupe de moutarde - 1 cuillère à café.
Overnight bix banane et spéculoos
Calories : 100kcal pour 100g - 438kcal pour 1 complet de 439g Temps (hors temps de pause) : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne Ingrédients : - 2 weetabix - 1 banane - 150g de fromage blanc - 15g de pâte à spéculoos - 100ml de lait - 1 cuillère.
Quiche sans pate aux poireaux, dinde et chèvre
Calories : 141kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 40 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 100g d'allumettes de dinde - 2 blancs de poireaux - 3 oeufs - 1 oignon - 40cl de lait - 1 cuillère à soupe de moutarde - 100g.
"LAIT D'AMANDES"
Complètement Vegan, complètement gourmand cas d’allergie au lait animal, sans lactose et délicieux misez sur le “lait végétal” plutôt simple à faire au Thermomix moins calorique que le lait de vache, il le remplacera facilement dans tous vos desserts.
Gâteau couronne salée
Calories : 220kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 16/18 parts (tout dépend la Taille que vous le coupez) Ingrédients pour le gâteau : - 4 oeufs - 150ml de lait - 50ml d'huile d'olive - 200g de farine - 5g.
Capellinis – pavé de boeuf et champignons
Une très bonne recette proposée par la page facebook « un papa, une maman six enfants » (pour 6 – 333 kcal l’assiette)
Bruschetta de courgette à l'ail
Recette healthy : Bruschetta de courgette à l’ail Pour 6 personnes / 30 min / 325 calories par portion Ingrédients : 3 petites courgettes 2 courges d’été 3 cuillières à soupe d’huile d’olive 1 bouquet d’oignons verts 1 pain de…
Crème vanille au tagatose au thermomix
Le tagatose, commercialisé sous le nom de Tagatesse, est utilisé dans la fabrication de confitures, de pâtes de chocolat à tartiner, de boissons instantanées au cacao.