Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Soupe de lentilles verte
Calories : 49kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 6 personnes Ingrédients : - 250g de lentilles verte - 2 oignons - 200g de pommes de terre - 2 carottes (152g pour moi) - 2 litre d'eau - 1 cube Knor - 1 cuillère à soupe de moutarde.
Pasta sauce crémeuse aux champignons et fromage
Calories : 188kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4-5 personnes Ingrédients : - 350g de pâtes de votre choix (pâtes tricolore pour moi) - 1 oignon - 450g de champignons - 40ml de crème liquide - 20g de fromage frais (carré frais.
Courgette au camembert et crème au four -LIGHT-
Vous pouvez utiliser un camembert non allégé, cela rendra la crème au camembert plus coulante, mais aussi moins light, à vous de choisir.
Colombo de cabillaud
Calories : 84kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de filet de cabillaud - 1/2 courgette - 1 oignon - 400ml de crème de coco - 1 cuillère à soupe d'épice à colombo - Sel / Poivre - Huile d'olive -.
Muffins aux brocolis et carotte, coeur coulant à la cancoillotte
Calories : 188kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 25 minutes Difficulté : moyen Pour 12 muffins Ingrédients pour les muffins : - 300g de brocolis - 2 carottes - 2 oeufs - 120ml de lait - 200g de farine - 1 sachet de levure chimique - Sel et.
Canapés avocat saumon fumé. Une idée de toasts pour un apéro
Cette recette de toast avocat saumon fumé est riche mais très gourmande.
Yaourts nature à la multi délices Seb
Ingrédients : ( 7 pots ) 1L de lait écrémé 1 Sachet ferment Alsa > 46Kcal le pot > 320Kcal la recette entière Recette : > Mélanger le lait et le sachet de ferment > Verser le mélange dans les pots de la yaourtière > Placer les pots dans la yaourtière.
Gratin boulettes de pommes de terre au poulet
Calories : 97kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 3-4 personnes Ingrédients pour la purée : - 1kg de pommes de terre - 50cl de lait - Sel / Poivre Ingrédients pour la farce : - 400g de blanc de poulet - 200ml de purée de tomate.
Aubergine au four : poulet et crème de parmesan -LIGHT-
Encore une recette d'aubergine au four, mais je ne l'en lasse pas.