Les Meilleures recettes de Recettes avec les calories de nos blogueurs


Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Mijoté de poulet à la courgette accompagnée de dattes et amandes (884 Kcal)

Mijoté de poulet à la courgette accompagnée de dattes et amandes (884 Kcal)

Si vous aimez les repas sucrés, cette recette est pour vous.

Courgettes à la sauce tomate épicée -LIGHT-

Courgettes à la sauce tomate épicée -LIGHT-

Toujours à la recherche de nouveaux goûts, j'ai voulu donner du peps à mes courgettes avec le côté acidulé du concentré de tomate, le tout relevé par l'oignon et le paprika.

Endives aux tomates confites, tomates et féta -LIGHT-

Endives aux tomates confites, tomates et féta -LIGHT-

Vite c'est la fin des endives et c'est tellement bon et si facile à cuisiner .

Cookies au chocolat façon brownie

Cookies au chocolat façon brownie

Recette healthy : Cookies au chocolat façon brownie Pour environ 10 cookies healthy / 36 calories par cookie Ingrédients : 20g de farine de noix de coco 20g de farine d’avoine sans gluten 10g d’arrow-root 1 petite cuillère à café…

Pain aux bananes double chocolat

Pain aux bananes double chocolat

Ce n'est pas rassurant de savourer ce cake en voyant les calories (juste 410 calories pour 1 portion hi!) mais c'est full cochon pour les.

Crème glacée 3 goûts sans sorbetière 2 ingrédients!

Crème glacée 3 goûts sans sorbetière 2 ingrédients!

Calories : 192kcal pour 50g Temps : 10 minutes Difficulté Pour 1 litre de crème glacée Ingrédients pour la base : - 500ml de crème fraîche liquide entière - 350g de lait concentré sucré ou non (selon votre goût) Pour les parfums : Goût chocolat : 2 cuillères.

Nuggets de poisson exotique et sa sauce au yaourt

Nuggets de poisson exotique et sa sauce au yaourt

Calories nugget de poisson exotique : 213kcal pour 100g Calories de la sauce au yaourt : 53kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de cabillaud (ou autre poisson) - 6 cuillères à soupe de farine - 1.

Fricassé tunisien express

Fricassé tunisien express

Recette original ici Contrairement à ce l'on peut penser, les pains n'absorbent que très peu d'huile, l'intérieur reste sec avec une mie bien moelleuse.

Aubergine et légumes en papillote - LIGHT -

Aubergine et légumes en papillote - LIGHT -

Recette très rapide à préparer, avec une cuisson sans surveillance.

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