Le Top des recettes de Par régime
Filet mignon de porc basse température sauce à l'orange et endives braisées
Un filet mignon de porc, mariné à l'orange, puis cuit à basse température: voilà une recette inratable qui permet d'obtenir une viande juteuse et moelleuse, accompagnée d'une sauce légère à l'orange et d'endives braisées.
Rôti de dinde à la bière carottes et pommes de terre
Rôti de dinde à la bière, carottes et pommes de terre Un petit plat sympa et rapide que ce soit avec ou sans Cookéo 😉.
Crème à la pistache sans sucre
Je rappelle que le tagatose est un très bon substituant au sucre pour les personnes diabétiques de type 2 comme moi.
Sauce Béchamel Légère au Skyr
Sauce béchamel légère au skyr WW, recette d'une sauce béchamel légère à 1 SP, sans beurre ni farine ni lait, facile à faire et idéale pour les gratins
Fondant praliné Nestlé
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin
Poulet au curry, spécial régime cétogène
Cuisiné au lait de coco, ce poulet au curry s’accompagne d’aubergines précuites au four.
Petits gâteaux noix de coco et floraline (ou semoule fine)
Petits gâteaux noix de coco et floraline WW J'adore la noix de coco, cette gourmandise permet de me faire plaisir sans culpabilité, avec un thé ou un café, c'est super bon, pi si on veut pousser le vice, on y ajoute une cuillère de caramel beurre salé.