Le Top des recettes de Par régime
Smoothie pour renforcer votre système immunitaire - le detox vert
Smoothie pour renforcer votre système immunitaire , un jus detox vert et vitaminé pour le bien de votre corps , voila la recette facile.
Millefeuille de betterave
Pour un repas en famille, j’ai fait une petite entrée très rapide et légère (derrière j’avais fait du chou farci donc faut garder la place !!!).
Gratin de fruits de mer. WW
Une recette Weight Watchers à 6PP la part Avec lait écrémé, curcuma, chou-fleur en fleurettes, moules décoquillées (décongelées)crème semi-épaisse (épaisse à 5% si vous avez), semoule fine, huile (…
Quiche sans pâte légère chèvre épinards
Je suis désolée, je n’ai pas noté chez qui j’ai copié cette recette.
Gratins de pommes de terre au camembert et jambon
Gratins de pommes de terre camembert jambon ww Voici des petits gratins individuels savoureux à déguster avec une salade verte Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 7 sp Points total de la recette : 26 sp Ingrédients : 500 g de pommes de.
Gratin de pomme de terre et courgette à la cancoillotte
Ingrédients pour 1 personne 6PP: 150g de pomme de terre 30g de cancoillotte 1/2 oignon 1/2 courgette jaune 1/2 courgette verte 1 knacki poulet sel, poivre Cuire les pommes de terre en dès dans une casserole d'eau, à part dans une poele anti adhésive.
Gâteau léger aux pommes WW
15 mn de préparation + 40 mn de cuisson Ingrédients pour 8 parts : 3 sp la part :4 petites pommes (0 sp) 3 oeufs (0.