Le Top des recettes de Par régime
Wok de Nouilles chinoises végétarien
Wok de Nouilles chinoises végétarien WW, une recette rapide et surtout délicieuse .
Noix de Saint Jacques aux poireaux et moutarde
INGREDIENTS : 12 noix de saint Jacques 100 gr de blanc de poireau 50 gr d’échalote 20 gr de beurre huile d’olive 2CAS moutarde à l’ancienne soit achetée dans le commerce ou faite maison recette sur : www.
Brioche Moelleuse et Légère au Skyr
Brioche moelleuse et légère au skyr WW, une brioche légère sans beurre, moelleuse et fondante en bouche, avec une mie filante, facile à réaliser.
TERRINE DE POISSON DUKAN
Une terrine dont on peut varier les ingrédients selon ce que l'on a dans ses placards ou son frigo .
Gâteau aux Légumes Léger
Gâteau aux légumes léger ww, un savoureux gâteau léger ww salé à base de légumes, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Queues de lotte aux pommes de terre et carottes
Queues de lotte aux pommes de terre et carottes Une recette que j'ai fait comme ça, en ajoutant ceci puis cela, pour au final avoir les félicitions de mon chéri, le suis ravie ! Pour 4 personnes Points WW liberté : 5 sp par personne Ingrédients : 4 queues.
Quiche Lorraine- Sans gluten, sans lait, paléo
Recette de quiche lorraine sans gluten et sans lait, pâte à tarte végan
Galettes de pommes de terre et courgettes jaunes aux lardons
Une recette pour toute la famille et surtout pour faire manger des légumes aux enfants sans même qu'ils s'en rendent compte.
