Ingrédients 100g de lentilles corail 1 petit oignon 1 petite gousse d’ail 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café de curry à discrétion 1 cuillère à soupe de concentré de tomates du coriandre dans …
Curry de chou-fleur au lait de coco, de savoureux plat léger à base de chou-fleur parfumé au curry, facile à réaliser pour un repas léger.
Avec cette recette je participe au défi "recettes légères, detox.
Avec pommes de terre, moules, vin blanc, crème légère, échalotes beurre demi-sel, curry, ciboulette.
Ingrédients : ( 2 personnes ) 265g Pois Chiches 420g Poireaux émincés 1 Oignon 200g Coulis de tomates 200g Lait de coco light Sel + Poivre 1cc Curry en poudre 1 CS Huile d'olive Recette : > Emincer l'oignon > Verser l'huile et l'oignon émincé dans une.
Curry de poulet à l'ananas, un savoureux plat léger à base de poulet et ananas au curry, facile à réaliser pour un repas léger.
L'hiver, rien de mieux qu'une bonne soupe pour se réchauffer ! Je les aime bien gourmandes comme ce velouté de butternut que je vous propose.
Une recette originale de chou kale ici dans une version aromatisée au curry et au citron.