

Les yaourts et laits fermentés (lebné, lassi, kéfir, skyr…) sont des aliments simples et bons pour la santé.

Une recette super simple et rapide à faire lors d’un apéro en famille ou entre amis ^^ Si vous souhaitez inclure cette recette dans le programme WW je vous conseille d’utiliser un petit pot de Skyr à la place du fromage frais, pour 0SP ? Ingrédients.

Ma recette de la Charlotte aux Fraises avec une mousse au Skyr et à la chantilly parfumée aux fraises
![Mon petit déjeuner mangue & coco [recette ww]](/images/recipe/audrey-cuisine-le-blog-culinaire-d-une-gourmande/2020/07/audrey-cuisine-le-blog-culinaire-d-une-gourmande-mon-petit-dejeuner-mangue-coco-recette-ww.jpg)
Petit déjeuner 4 SP weight watchers avec du Skyr, des flocons d'avoine, des dés de mangue et de la noix de coco râpée pour la gourmandise

La recette du skyr à la multidélices, un yaourt crémeux et pauvre en graisses originaire d'Islande

Recette Pain brioché au lait de soja et skyr proposée par Gigi61 sur son blog dans la cuisine de Mamie Gigi

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas le skyr® il s'agit d'une spécialité laitière islandaise de la même famille que le yaourt , la texture ressemble plus à du fromage blanc épais .

Recette Gâteau au skyr et à l'ananas proposée par Gigi61 sur son blog dans la cuisine de Mamie Gigi