Régime
1 202 recettes
Filet mignon au piment d’Espelette et rutabaga doré au Cookéo
Une recette à teneur réduite en glucides, rapide et savoureuse, adaptée au régime keto/lowcarb, prête en moins de 30 minutes, c'est pas le rêve, ça ?
Cupcakes nutella et ferrero
Pour fêter la réussite du concours de ma fille, j'ai confectionné de délicieux cupcakes (il paraît car je ne les ai pas goûté, régime oblige) originaux, pour manger au boulot.
Velouté froid de courgettes basilic
Le jardin commence à bien produire, les courgettes poussent très vite donc il faut trouver différentes façon de les cuisiner, tout en respectant mon régime.
Gâteau glacé avec son jacuzzi au nutella
Mon fils m'a lancé le défi de lui faire ce gâteau qu'il a vu passer sur le net.
Banana bread vegan
Notre recette du Banana Bread Vegan, une recette américaine revisitée pour s'adapter aux régimes végan et pour une version plus healthy.
Pois chiches et brocolis au beurre d’arachide
Un plat gourmand en sauce qui convient à de nombreux régimes alimentaires restrictifs : végétaliens, sans gluten, sans lactose
Introduction
Bonjour Ce blog a pour objet de vous donner des astuces et des recettes pour que le régime sans sel ne soit pas une punition.
Quelques bases du régime sans sel
Le régime sans sel demande, au début, une adaptation de ses habitudes de consommation et d'alimentation.
Astuce du jour
Pour relever les plats, il existe dans le commerce (magasins bio, pharmacies et certaines grandes surfaces) du sel sans sodium ou pauvre en sodium, spécifique pour les régimes sans sel.
☀️ Vacances, méga tribu, méga tambouille !
Partir en vacances avec sa tribu peut constituer une bonne excuse pour lâcher son régime keto… Sauf que c'est pas si compliqué si on anticipe et qu'on s'organise !
Jus frais citron, menthe, pomme et concombre.
Cette chaleur ne me donne pas très envie d'utiliser mon four!!! En revanche, un bon petit jus bien frais c'est vraiment l'idéal et en plus ce jus est sans sucres ajoutés, et très bon pour la santé! En plus mon mari est au régime.
95% des régimes sont un échec
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas? Raison n°1: On ne choisit pas son poids d'équilibre Notre corps régule sa température, ou le sommeil, et pour le poids.
Mon menu de la semaine n°52 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 52 Du 23/05/2022 au 29/05/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Régime sans résidu REPAS après REPAS dans le cadre d'une préparation d'un examen médical 👈 Un résidu est la partie des aliments qui n'est pas digérée par l'intestin grêle.
Médaillons de boeuf bbq, sauce aux champignons +
Légère incartade hier à notre régime sans viande autre que la volaille, nous avons choisi du filet de boeuf pour célébrer cette journée fest.
🧠 Ton cerveau t’empêche-t’il de perdre du poids
Parce qu'en matière de régime, le changement ne se joue pas que dans l'assiette ! Comprendre le fonctionnement de ton cerveau est essentiel.
Mon menu de la semaine n°52 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 52 Du 23/05/2022 au 29/05/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Régime sans résidu REPAS après REPAS dans le cadre d'une préparation d'un examen médical 👈 Un résidu est la partie des aliments qui n'est pas digérée par l'intestin grêle.
TRUITES AU COURT-BOUILLON
La saison des régimes minceur bat son plein et je vous sais nombreuses et nombreux à chercher des recettes light pout préparer l'arrivée de .