

*Végétarien* *vegan* *sans gluten* *sans lactose* *sans œufs* Une salade repas express, 100% végétale et nourrissante en plus !!! Les ingrédients (pour 4 personnes) 200 g de riz thaï 250 g de haricots rouges cuits et égouttés 3 carottes 1/2 chou rouge.

Un sauté thaïlandais de porc et haricots croquants enrobés d’une pâte de curry rouge maison aux parfums d’agrumes et d’épices.

Un chili végétarien réconfortant à base de patates douces, haricots rouges et maïs, relevé d’épices et servi avec de l’avocat frais.

Découvrez ma recette savoureuse du mijoté d'aubergines et haricots rouges au lait de coco, parfaite pour un repas végétarien et nourrissant.

Rien de tel qu’un bon gratin pour apporter chaleur et convivialité à table ! Ce gratin de haricots verts associe la douceur des légumes à la richesse du fromage fondu et à la saveur légèrement fumé…
Gratin d'haricots blancs à la courgette et poivron à la cancoillotte J'avais envie d'un plat chaud avec des haricots blancs, mais agrémentés au moins d'un légume pour leur donner du goût.

*Végétarien* *sans gluten* *sans œufs* Un plat complet végétarien avec une bonne dose de légumes en prime !!! Les ingrédients (pour 2-3 personnes) - 100 g de quinoa - une aubergine - une courgette - 200 g de haricots rouges en bocal (ou en conserve).

Ragoût de porc au riz et pommes de terre aux haricots noirs Ingrédients pour 4 portions 200 g de viande de porc ( poitrine, épais d'épaule, filet d'épaule ) 2 pieds de porc 2 queues de porc 250 g de riz 2 pommes de terre 1 carotte 1 oignon 2 gousses.
Quand la saison des haricots arrive dans les jardins, les récoltes peuvent être abondantes et pour ne pas se lasser il faut varier les recettes.

Découvrez comment cuire parfaitement vos haricots verts à la cocotte-minute grâce à nos conseils et astuces pratiques pour des légumes savoureux.

*Végétarien* *sans lactose* Une bonne salade repas complète pour reprendre de l'énergie ! Les ingrédients (pour 4 personnes) - 400 g de haricots verts frais - 2 blancs de poireaux - 200 g de blé précuit - un oignon rouge - une poignée de roquette - 3.

Oui je sais une telle recette existe déjà sur le blog mais pas avec le air fryer, et franchement c'est ultra rapide.

Faites cuire : 3 pommes de terre moyennes : Soit dans une cocotte minute, pendant 20 à 30 mn à partir de la mise en rotation de la soupape .

La saison des haricots verts frais est plutôt courte et comme on en trouve assez peu dans le commerce, si j'en vois, j'en achète ! Comme je .

Il faut d'abord cuire les haricots blancs (dites-moi.

Poitrine de porc fondante, carottes croquantes et haricots plats, relevés d’un doux mélange de gingembre, anis étoilé, piments séchés et poivre de Sichuan.