

J'aime le porridge car il est déclinable à volonté, rapide à faire et surtout, sans conséquences pour la ligne, les.

Ingrédients (pour 4 personnes): 1 mangue 2 kiwis 1 banane 1 pitaya quelques grains de raisins 1,5cm de gingembre confits 4 lamelles.

J’aime beaucoup ce genre de plat, ce petit côté exotique me fait voyager dans l’assiette, c’est un pur bonheur.

Ingrédient pour 1 personne : 1 banane (ou 100g de compote de pommes) 110 g de lait de coco .

Un dessert tout en fraîcheur ! Citron vert et jaune, cannelle et vanille, rien de plus pour un mélange détonnant ! On a adoré Pour 4 crèmes 1 cc de vanille en poudre 1 bâton de cannelle 1 zeste de citron vert 1 zeste de citron jaune 50 g de.

Aujourd'hui c'est la Foodista Challenge#33 et ça va rouler !! A cette période, je suis tentée par les fruits exotiques et voilà ce que je vous propose pour cette foodista qui met à l'honneur le roulé : un biscuit vanille graines de pavot , une crème.

Une salade exotique qui nous fait voyager au moindre coût,dans tous les sens du terme .

Une tarte au saumon au bon goût de curry qui apporte une petite note exotique ingrédients: 1 pâte brisée 400 g saumon.

Des cassolettes exotiques simples à réaliser qui associent l'ananas et le curry.

Les flans sont des desserts toujours appréciés à la fin d'un repas un peu copieux ou lorsqu'il fait chaud.

Ingrédients: pour 4 pers 65 ml de farine 125 ml flocons d'avoine 65 ml cassonade 15 ml sirop d'érable 65 ml beurre mou 8 tranches.

Un plat exotique facile à faire ,original avec la présence des noix de cajou.

Un plat simple à préparer et qui grace au massalé apporte une note exotique très agréable.

Des petits muffins exotiques faits aussi vite ,et aussi bons ,c'est cadeau pour 5 muffins 2 boîtes de thon (300 g) 3.

Une compote épicée pour donner un petit côté exotique à un dessert tout simple.

Une glace au goût subtile qui allie la saveur douce du miel et le côté exotique de la cannelle.