Dietétique
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Lasagnes aux légumes
2 courgettes 1 poivron (facultatif: 1 aubergine, je n'en avais pas mais ça se marie très bien avec les lasagnes!) Des feuilles de lasagnes 300mL de crème végétale (ici crème de soja) Levure diététique ou fromage végétal Couper tous les légumes en rondelles.
Barres céréales maison
Bonjour à tous, Que dites-vous de délicieuses barres céréales pour faire le plein d'énergie à tout moment de la journée ? Cela faisait un moment que je voulais en faire car celles du commerce ne sont pas vraiment très diététiques (trop sucrées et grasses).
Les Recettes SAINES de la Semaine
Recettes saines de la semaine : tarte aux oignons sans crème, gâteaux healthy allégés en sucre et bien plus.
Conseils Diététiques Pour les Fêtes
Conseils diététiques pour les fêtes : profitez des repas festifs en toute sérénité grâce à des astuces simples pour limiter les excès.
Croquettes Carotte Pois Chiche : Une Recette Saine et Délicieuse
Découvrez comment préparer des croquettes carotte pois chiche maison saines, riches en protéines, parfaites pour vos repas équilibrés.
Truffes "healthy" chocolat amandes
C'est le jour 4 du calendrier de l'Avent organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs.
Gâteaux Diabétiques Sans Sucre : Des Recettes Saines et Gourmandes
Découvrez des recettes de gâteaux sans sucre spécialement conçues pour les diabétiques, alliant gourmandise et équilibre.
Les Recettes SAINES de la Semaine
Au menu : des pancakes au chocolat intense, un Bourguignon végétarien, un porridge salé à la courge et bien d'autres recettes saines saines.
Overnight oats Kinder
Attention cette merveille coûte cher en points j'ai compté 18 ou 19 points ww, j'ai mangé ça en guise de repas le midi, du coup ça rentre dans mon rééquilibrage alimentaire mais à ne manger que de temps en temps car c'est chargé en sucre.
Galettes de Quinoa au Saumon : Une Recette Légère et Équilibrée
Découvrez une recette saine et délicieuse : des galettes de quinoa au saumon, croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur.
Raviolis grillés à la choucroute
Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).
Beurre de Cacahuètes Maison : Recette Saine
Beurre de cacahuètes maison, une savoureuse pâte à tartiner légère et saine à base de beurre de cacahuètes, facile et simple à réaliser.
Tarte au Potiron et Bacon : Recette Saine et Légère
Tarte au potiron et bacon, une savoureuse tarte légère à base de potiron et de bacon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.