Chia
595 recettes
Le smoothie parfait aux bleuets et graines de chia! (Pour ceux qui ont des résolutions)
C’est une bonne façon santé et rapide de commencer la journée :)
La collation parfaite de barres au chocolat, arachides et graines de chia!
Ces petites barres au chocolat, datte, beurre d'arachides et graine de chia prend 5 minutes à faire et est absolument délicieuse!
Patarte aux champignons
Oui ! Je n’avais pas envie de faire une pâte brisée ce matin flemmingite quand tu nous tiens ….
Fromage blanc aux framboises sauvages
De mes randonnées dans les Alpes, j'ai ramené des framboises avec lesquelles, j'ai réalisé ce délicieux dessert qui peut aussi constituer un.
Pudding bowl aux fraises, myrtilles, graines de chia et granola - Bataille Food #57
Pudding bowl aux fraises, myrtilles, graines de chia et granola - Bataille Food #57
Gramigna alla crema di broccoli e formaggi
Recette inspirée de la bible de la cuisine italienne La Cuillère d'Argent (Il cucchiaio d'argento), j'ai utilisé ici des pâtes gramigna rapportées d'Emilia Romagna (région de Bologne) moitié aux épinards, moitié natures, mais d'autres pâtes tubulaires.
Verrine végan clémentines-noisettes-graines de chia | Dessert-goûter
Cette verrine végan clémentines-noisettes-graines de chia de ma création est un véritable délice automnal/ hivernal.
Graines de chia: partez à leur découverte! | les essentiels de ma cuisine
Découvrez les graines de chia, ces petites graines déjà bien connues chez les végans riches en bienfaits.
Pouding de chia au lait de coco et fruits de saison
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Lassi chia-mangue
Lassi,glace,lait de coco,graines de chia,mangue,cardamome,le grand livre de la cuisine crue,raw food,inde,vegan,sain,rafraichissant,acidulé
Gâteau moelleux à l'orange et aux graines de chia
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Omelette aux blettes ou Trouchia cuite au four
6 œufs le vert d’une botte de blette 75 g de pignons 100 g de parmesan râpé sel huile d’olive Chauffer le four à 220°C.
Gratin de blettes au chèvre
1 botte de blette huile d’olive 20 cl de crème à5% 180 g de chèvre allégé Couper les vert de blette et les utiliser pour faire une Omelette aux blettes ou Trouchia voir la recette ici Couper en morceaux en enlevant les filaments.
Smoothie du petit-déjeuner : nectarine, kiwi, flocons d'avoine et graines de chia
Smoothie du petit-déjeuner composé de fruits, de céréales et de graines.
Les bienfaits de l’eau de chia au citron
Le citron et les graines de chia sont des sources importantes de fibres et d’antioxydants naturels qui vont nous aider à réaliser les processus suivants Purifier l’organisme.
Porridge avoine et graines de chia à la chataîngne
Le porridge, c'est mon petit déjeuner de tous les jours, mr choupy l'appelle ma bouillie .
Pudding de graines de chia coco et mangue
Oulala très longtemps que je n'avais pas publié , trop longtemps je dirais même !! Je reprends le rythme dès aujourd’hui et je commence par .
Barres végan sans cuisson aux amandes
Barres végan sans cuisson aux amandes Une recette de barres végan de l'encyclopédie gourmande de Cléa « Tout sans gluten ».
Flocons crémeux sans cuisson matcha framboises
Flocons crémeux sans cuisson matcha framboises Une recette pour les petit-déjeuners sans sucre ni gluten.
Flocons crémeux sans cuisson matcha abricots amandes
Flocons crémeux sans cuisson matcha abricots amandes Une recette pour un petit-déjeuner sans sucre ni gluten, de quoi bien démarrer la journée.