Dans la cuve en mode préchauffage , mettre l'huile d'olive,l'oignon émincé et le poulet...
Remuer et laisser revenir un peu.....
Ensuite ajouter le curry , les haricots vert , le riz , sel , poivre et encore du curry et bien remuer.....
Et pour terminer ajouter l'eau.....
Arrêter le mode dorer et passer en mode cuisson rapide ou cuisson sous pression pendant 10 minutes....
Donc ici, c'est un plat complet !!!!Il y a tout dedans : viande, féculent, légume et même fromage !!!Le tout, recouvert d'un délicieux crumble salé à l'emmental !!! Ce mélange peu vous paraître un peu farfelu, mais franchement, près l'avoir essayer,.
Encore une variante du pain au thon qui se déguste sans fin.
Je suis incapable de prévoir tous mes menus de la semaine à l’avance, puisque je fais mes courses quotidiennement.
C'est bien connu, les enfants n'aiment pas les légumes.
Une recette du chef ! Recette et photo Valérie Merceur
Une tarte légère et rapide, réalisée avec des feuilles de brick Ingrédients: -4 feuilles de brick -500 g de julienne de légume surgelée -1 pot de ricotta -3 petits oeufs -sel,poivre,muscade Décongeler les légumes et les faire cuire à l'étuvée ou sauter.
Photo Stewart Butterfield@Flickr L'épinard est un des légumes verts les plus délicieux, polyvalents et sains qui soit.
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