Les noix, amandes et autres oléagineux en ceto

Les noix, amandes et autres oléagineux en ceto
Les oléagineux sont riches en lipides.

Les recettes similaires


Ma vie en céto  S02E01 : Un an de céto !

Ma vie en céto S02E01 : Un an de céto !

Voici l'heure des bilans, puis que j'ai fêté en juin le premier anniversaire de mon passage à l'alimentation cétogène.

Muffins IG bas amandes abricots secs et même cétogène

Muffins IG bas amandes abricots secs et même cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Liste de courses toute prête régime céto et lowcarb

Liste de courses toute prête régime céto et lowcarb

Ma liste de courses céto à télécharger en PDF pour t'assurer d'avoir tous les ingrédients nécessaires à la préparation de mes recettes ceto et lowcarb !

Quels laitages en alimentation céto

Quels laitages en alimentation céto

Dans la série "Sophie vous simplifie le céto", je vous parle cette semaine des laitages, et plus précisément des yaourts en alimentation céto et lowcarb.

Perdre du poids en régime céto, et après

Perdre du poids en régime céto, et après

On dit que l'alimentation céto est un mode de vie, pas un régime.

Guide du régime cétogène

Guide du régime cétogène

Le régime cétogène (céto) est un régime faible en glucides et riche en graisses qui offre de nombreux avantages pour la santé.

Les principaux mythes de l’alimentation cétogène

Les principaux mythes de l’alimentation cétogène

Lorsqu'on commence à se renseigner sur les alimentations réduites en glucides et le régime cétogène, on fait souvent face à des injonctions contradictoires.

La constipation et l’alimentation cétogène

La constipation et l’alimentation cétogène

La constipation et l’alimentation cétogène Lorsqu’elles adoptent une alimentation Céto/LCHF, de nombreuses personnes voient leur rythme de tran

Hachis de Canard Céto & Lowcarb

Hachis de Canard Céto & Lowcarb

Un joli plat festif idéal pour un épater vos convives non-céto : un hachis de canard avec une purée de chou-fleur et une croûte aux noisettes et amandes grillées.

Le régime cétogène et les noix, le combo gagnant !

Le régime cétogène et les noix, le combo gagnant !

Les noix peuvent vous accompagner lors de votre régime cétogène.

Ketogenic diet - régime cétogène: un régime pauvre en glucides.

Ketogenic diet - régime cétogène: un régime pauvre en glucides.

Ketogenic diet - régime cétogène - appelé aussi la diète cétogène, est un régime alimentaire très pauvre en glucides et riche en graisses.

Quelles sources de protéines en céto & lowcarb

Quelles sources de protéines en céto & lowcarb

Je reviens aujourd'hui sur les principales sources de protéines dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides, que ce soit un régime céto ou lowcarb.

Clafoutis céto aux cerises

Clafoutis céto aux cerises

Le clafoutis aux cerises céto et HFLC est une recette inspirée du blog de Corrine.

Baba Gannouj, un caviar d'aubergine ceto

Baba Gannouj, un caviar d'aubergine ceto

La treizième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un allié parfait pour vos apéritifs et vos entrées festives proposé par Claire, le baba gannouj !

🍽 Régime céto : ce qui peut bloquer la perte de poids

🍽 Régime céto : ce qui peut bloquer la perte de poids

Régime céto : après quelques semaines, il peut arriver que la perte de poids devienne plus difficile.

Les différentes façons de manger Céto/LCHF

Les différentes façons de manger Céto/LCHF

  Différentes façons de manger Céto/LCHF   Les informations prêtent parfois à confusion… alors un peu de clarté dans le flou !   Il n’y

Pancakes céto au sésame & à la cannelle

Pancakes céto au sésame & à la cannelle

Une version originale de pancakes céto, enrichis à la purée de sésame et au bon petit goût de cannelle, avec seulement 3g de glucides par portion !

Bûche de Noël céto à la framboise

Bûche de Noël céto à la framboise

Vingt-deux!me recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif, une magnifique bûche à la framboise proposée par Valérie, que vous pourrez retrouver sur son compte Instagram @valeriemelkior

Houmous de Lupin céto & lowcarb

Houmous de Lupin céto & lowcarb

La onzième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un allié parfait pour vos apéritifs et vos entrées festives proposé par Claire, le houmous de lupin !

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.