Vous allez enfin vous réconcilier avec les légumes ! Aussi diététique que savoureuse, cette recette de courgettes farcies accompagnées de riz basmati constitue le repas complet idéal durant un régime minceur.
[Caption id=attachment_553 align=aligncenter width=600] Ma petite poêlée de courgettes curry et thym du jardin[/caption] Ma petite poêlée de courgettes curry et thym du jardin Les courses : Un kilo de courgettes Une à deux cuillères à café.
[Caption id=attachment_2643 align=aligncenter width=960] Courgettes rondes et sa Béchamel curry et aiguillettes de poulet.
Cette galette de courgettes façon tarte sans pâte sera parfaite pour le dîner accompagnée d'une salade.
Kefta courgettes boeuf et tajine pommes de terre et courgettes WW Vous avez dû le remarquer, je suis une grande fan de tajine sous toutes ses formes ! .
Tarte courgettes/ fromages de chèvre Courgettes du jardin ( Cultiver son jardin box légumes)
Conserves de courgettes au naturel http://recettes-zen.
Un plat complet, savoureux et plus rapide à faire que les courgettes farcies.
Cette tarte rustique courgettes et parmesan est une recette simple et savoureuse qui met en valeur la douceur des courgettes, associée au goût salé et intense du parmesan.
Selem alaykoum/Bonjour De délicieux petits farcis que j’ai choisi de garnir au veau haché et à la graine de couscous pour changer un peu,pas besoin de vous dire que c’était un vrai délice!! j’ai utilisé des courgettes rondes mais vous pouvez très bien.
Dolma courgettes ou dolmet jraywet, sauce blanche au citron liée à l'œuf.
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