
Source : Weight Watchers Une recette rapide et légère, idéale avec une salade verte.

Et voilà vite un apéritif dînatoire à l’improviste, il me faut vite une recette rapide et bonne tant qu’à faire !!!! pas le temps de faire une pâte brisé et j’en ai pas dans le ré…

Pour 6 personnes Préparation : 20 mn Cuisson : 45 mn 1 pâte feuilletée 400 g de poireaux 1 boule de mozzarella 280 g de thon 3 œufs 20 cl de crème gruyère Sel et poivre Préchauffez le four th 180°C.

J’entame cette nouvelle semaine en continuant de vous proposer des recettes à base de courgettes.

Recette faite avec le cake factory Avis perso : allez on fait un petit tour dans le frigo, et je vois une pâte feuilletée rectangulaire qui à la date un peu dépassée.

Recette de quiche au thon et à la ricotta adaptée à l'alimentation lowcarb et cétogène

Quiche sans pâte endives saumon fumé et fromage WW 2 sp Je dois avouer que cette quiche sans pâte est ma préférée avec celle aux poireaux.