Le Top des recettes de Blanc de poulet
Pennes à la sauce tomate et blanc de poulet
Voici la recette des pennes à la sauce tomate et blanc de poulet, un plat délicieux, léger et parfumé, facile et simple à réaliser.
POULET AUX POIVRONS ET POMMES DE TERRE FONDANTES EN SAUCE TOMATE
Il s'agit d'un plat complet et équilibré composé de blanc de poulet sauté et mijoté avec des légumes dans une sauce tomate.
Roulades de poulet à l'italienne ( 280 cal/ par personne)
Pour 2 personnes: 350 gr de blanc de poulet 2 tranches de jambon cru ( 40 gr) 10 gr de tomates séchées 40 gr.
Wrap de poulet au curry et à la pomme verte
Ce plat peut aussi bien être dévoré en casse croûte, car ça en fait un sandwich original ou découpé en petits rouleaux pour un apéritif ou une petite entrée.
Colombo de poulet avec Cookeo
Voici une recettes des plus populaires et facile à préparer, le colombo de poulet avec Cookeo.
Escalope de poulet marinée au citron et aux épices
Calories : 136kcal pour 100g Temps (hors temps de pause) : 15 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g de blanc de poulet - 1 cuillère à café d'ail en poudre - 1 cuillère à café d'oignon en poudre - 1 cuillère à café de paprika.
Banh bao poulet
Banh bao poulet Ingrédients : 150 g de blanc de poulet, 1 càc de gingembre, 1 càc de citronnelle, 1càc de sauce soja, 1 petite carotte,.
Fajitas poulet, avocat, cheddar et coriandre ( 360 cal/ par personne)
Pour 4 personnes: 4 fajitas ( 120 gr) 200 g de blanc de poulet cuit (ou restes de poulet rôti) 4 tranches de cheddar 2 avocats.