
Aujourd’hui je vous propose une petite soupe pour se réchauffer par ce temps.

J’ai découvert il y a quelques temps les lentilles corail et voilà une recette que je voulais vous faire partager.

C’est une délicieuse recette de biscuits santé qui est absolument parfaite pour la saison.
Cette quiche est allégée, puisqu'il n'y a pas de pâte et peu de crème.

Depuis qu'il a presque 9 mois, p'tit bonhomme a troqué son grand biberon du soir (240 ml) par une assiette de purée de légumes (130 g) avec deux cuillères à soupe de féculents (petites pates, tapioca, semoule, quinoa, .

C'est en regardant la recette de Sandrine http://sandrine71.

Je vous propose une recette du chef Roger Merlin, Président du conservatoire des cuisines Arles-Camargue.
Il faut dire qu'avec le temps qu'il fait les plats mijotés de l'hiver sont encore présents.

A déguster accompagné d'une salade, ces galettes de courgettes en version saine sont idéal pour un repas sur le pouce et même les étudiants peuvent les réaliser (je connais le truc : "on n'a pas de four, on peux rien faire", mais ici pas besoin de four.