
Poivrons aux haricots rouges et viande hachée Une recette de plat équilibré très délicieuse, et qui plus est facile et rapide à réalisée.

Ingrédients (pour 4 personnes): 5 feuilles de bricks 250g de haricots rouges 100g de pavé d'Affinois 100g de maïs 3 œufs .

Ingrédients pour 1 personne – Salade batavia ou iceberg – 200 g d’haricots rouges cuits – 5 Tomates cerise – 50 g dés de patates douces – 1/2 avocat mûr – 1 cc de jus de citron – 1 petit oignon rouge – Pincée de Sel – Pincée .

Pour consommer des légumes plein d'énergie , testez cette recette de Sonia à base de haricots rouges et donnez votre avis !!! Ingrédients.

Cela se prépare comme un risotto, il vous faudra seulement plus de bouillon.

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Quand Patrick m’a annoncé que le thème du salon du livre gourmand de Maurecourt de cette année était le sucre, j’ai immédiatement pensé à proposer une recette « alternative ».

Une salade veggie pour accompagner une viande, un barbecue ou tout simplement pour une entrée rafraichissante !