Crêpes de blé noir,crêpes de sarrasin,millefeuille,mille-feuille,saumon fumé,truite fumée,rillettes de saumon,crème légère,yaourt à la grecque,ciboulette, citron,Guyader,entrée,rapide,poisson,chandeleur

Ebly aux lardons et poireaux WW, recette d'un délicieux plat complet, très facile et rapide à faire pour un repas léger.

Du Blé pilaf aux petits légumes, histoire de varier un peu les accompagnements et pour remplacer avec gourmandise, riz, graine de couscous et polenta.

J'ai mélangé de la maïzena et du lait concentré et j'ai fait ce gâteau à la casserole qui est prêt en quelques minutes.

Cherchem est un plat de blé aux fèves sèches et pois chiches, plat d'hiver méconnu et dans notre vieille tradition culinaire bônoise il est plus qu´u

Faites cuire les perles de blé dans de l'eau salée Passez un filet de dinde à la poêle avec une cuillère à soupe d'huile d'olive, réservez au chaud Dans la poêle ajoutez deux cuillères à soupe de crème fraîche à 15%, laissez mijoter quelques minutes.

Blé aux lardons et petits légumes au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Pour changer de la traditionnelle baguette de pain, pourquoi ne pas faire un pain avec de la farine de sarrasin ? La pâte se réalise en moins de 5 minutes dans le Thermomix et on obtient un bon pain maison au blé noir qui se conserve longtemps.

Mais qu'est ce que le son de blé ? C'est l'enveloppe autour du grain de blé ! Normalement je le cuisine dans mon pain ou bien dans des muffins.